EFT - technika emočnej slobody

​

EFT alebo technika emočnej slobody je príjemná uvoľňujúca metóda. Dochádza k okamžitej úľave od ťaživých pocitov aj nepríjemných emócií .
Spočíva v poklepkávaní bodov na ruke, hrudi, brade, nad hornou perou, pri spánkoch, medzi očami a na temene hlavy.
Body, na ktoré sa poklepkáva sú body v energetickom systéme. Energetický systém je ako potrubie, ktorým preteká životodarná energia.

 

Ak človeka trápia rôzne životné situácie, vo vnútri tela sa pod vplyvom strachov, úzkostí, myšlienok plných obáv toto pomyselné potrubie, ktorým preteká energia, postupne zanáša nečistotou.

 

Vznikne blokáda, ktorá znemožňuje plynulý tok energie. Navonok sa  cíti  stiahnuto, stuhnuto, napäto. Máva tlak na hrudi, v hlave, v žalúdku nervozitu.

Poklepkávanie na blokádu v energetickom toku energiu spriechodní a nastane  uľava. Uvoľní sa energia a znova môže voľne prúdiť, klienti hovoria : ako by sa do nich vrátil život.

Počas cieleného poklepkávania na vybrané energetické body sedíte, máte otvorené oči.

 

Známky voľne neprúdiacej energie v tele :
- strata motvácie a chuti do života
- duševný útlm
- nečinnosť, pasivita
- stav ospalosti, neprimaraná spavosť
- ľahostajnosť, apatia - spomalené reakcie

Zmena sa udeje v tele, aj v mysli.

Výsledkom je ľahkosť, dobrý pocit a rozpohybovanie udalostí v bežnom živote , ktoré predtým dlhodobo stagnovali a teda bránili v spokojnosti .